http://www.loradellapappa.it/2009/dieta-vegetariana-e-gravidanza-alcune-controindicazioni neomamme,bimbi,alimenti,sicurezza,salute. Thu, 25 Feb 2010 10:44:20 +0100 http://wordpress.org/?v=2.8.6 hourly 1 http://www.loradellapappa.it/2009/dieta-vegetariana-e-gravidanza-alcune-controindicazioni/comment-page-1#comment-82 Luigi Thu, 09 Jul 2009 13:59:13 +0000 http://loradellapappa.libero.it/?p=858#comment-82 Credo sia giusto dare risalto a questa ricerca e, da vegetariano, ho apprezzato molto il tono con cui è stata presentata. Vorrei solo aggiungere che i livelli bassi di vitamina B-12 sono un noto rischio a cui i vegetariani vanno incontro e che quindi sanno bene come affrontare, facendo attenzione alla loro dieta o assumendo i corretti integratori (nel caso dei vegani). Se un vegetariano ha scarsa vitamina B-12, a maggior ragione se in circostanze particolari come la gravidanza, significa che ha sbagliato qualcosa nella sua dieta. Credo sia giusto dare risalto a questa ricerca e, da vegetariano, ho apprezzato molto il tono con cui è stata presentata. Vorrei solo aggiungere che i livelli bassi di vitamina B-12 sono un noto rischio a cui i vegetariani vanno incontro e che quindi sanno bene come affrontare, facendo attenzione alla loro dieta o assumendo i corretti integratori (nel caso dei vegani). Se un vegetariano ha scarsa vitamina B-12, a maggior ragione se in circostanze particolari come la gravidanza, significa che ha sbagliato qualcosa nella sua dieta.

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