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In salute
alle 07:29
da tina
Natale senza stress
Il Natale è un periodo bellissimo per tanti ma, purtroppo, spesso i preparativi portano con se una bella dose di stress. I più fortunati riescono a trovare la carica sotto stress e fanno l’impossibile, altri subiscono l’effetto contrario e si trasformano in persone irrascibili e poco costruttive.
Fatto é che lo stress mette il nostro corpo in uno stato di allarme: i nostri sensi si rafforzano e puó essere difficile trovare una pace mentale e rilassarsi
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dic 08
18
da tina
