Posts Taggati come ‘Depressione’
C’è connessione tra la voglia di dolci e depressione?
“I bambini che manifestano una forte preferenza per cibi dolci, hanno una possibilità più alta di avere sintomi di depressione.“ Ecco la sentenza di alcuni scienziati del Monell Centre in USA. Il team ha studiato 300 bambini tra i 5 e i 12 anni di età a cui sono stati somministrati 5 bicchieri di acqua con differenti contenuti di zucchero. Quelli tra loro che avevano in famiglia problemi d’alcoolismo e che evidenziavano sintomi depressivi erano anche quelli che prediligevano il sapore più dolce. I bambini in queste categoria tipicamente preferivano il 24% di saccarosio, mentre i bambini senza depressione o problemi di alcoolismo in famiglia, tendevano a preferire il 18% di saccarosio.
La dott.ssa Julie Mennella ha commentato: ‘E’ possibile che alcuni tipi di bambini siano particolarmente attratti da un sapore di dolce intenso per via della loro biologia sottostante.’ Comunque, sottolinea che questo studio non necessariamente significa che un bambino che presto manifesta preferenze per cibi dolci sarà più predisposto a sviluppare l’alcoolismo più tardi nella vita o debba necessariamente soffrire di depressione.
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da tina
Antidepressivi in gravidanza: controindicazioni da non sottovalutare
La depressione in gravidanza ormai colpisce più di una donna su 10. Ma l’assunzione di antidepressivi durante i nove mesi aumenta il rischio di parti prematuri e di ricovero del neonato in terapia intensiva. Una ricerca del BC Children’s Hospital di Vancouver, in Canada, ha esaminato 329 donne che avevano assunto antidepressivi in gravidanza, 4.902 donne che soffrivano di disturbi mentali ma che non stavano prendendo medicinali, e 51.770 donne che, in assenza di problemi psichiatrici, li stavano assumendo. Tutte avevano ricevuto cure prenatali all’ospedale universitario di Aarhus, in Danimarca, tra il 1989 e il 2006. I bimbi delle mamme curate con antidepressivi sono nati con Continua a leggere… »
da Elisabetta Malvagna
La cioccolata: un vero toccasana in gravidanza
Problemi di anemia? ipertensione? Il cioccolato è quello che fa per voi! 30 gr di cioccolato fondente al 70% di cacao al giorno sono un ottimo integratore di ferro, utile per gli anemici e per le donne in stato di gravidanza. Aiuta il sistema cardiovascolare, favorisce la circolazione sanguigna e regola la pressione sanguigna con conseguente diminuzione dei rischi di gestosi. Queste sono le conclusioni di una ricerca condotta su 100 future mamme che hanno assunto 30 gr di cioccolato fondente al 70% ogni giorno e
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da alena
Prevenire la depressione post-partum con l’attività fisica
L’esercizio fisico durante la gravidanza e dopo il parto è sempre raccomandano (a meno che non ci siano particolari controindicazioni): aiuta a non ingrassare e a recuperare presto la linea, allevia i disturbi tipici della gravidanza come gambe pesanti e mal di schiena e riduce anche il rischio di patologie più serie come il diabete gestazionale e la pre-eclampsia.
Ora c’è un motivo in più per praticare attività fisica per le mamme in doce attesa e per quelle che hanno appena partorito: evitare la comprasa della depressione post-partum. L’attività fisica, permettendo alle donne di ridurre i rischi di ingrassare o di ammalarsi, farebbe in modo anche di ridurre l’ansia e la depressione provocate sempre secondo lo studio dai cambiamenti fisici del corpo della donna.
[Via Acsm]
da marina morelli
Depressione post partum
Fino a pochi anni fa, non si sentiva molto parlare di depressione post partum. Le nostre nonne si ricordano della così detta settimana del pianto, che era ritenuta del tutto normale, e che generalmente passava da sola una volta che gli ormoni della donna iniziavano a trovare il loro giusto livello.
Comunque, mentre è del tutto normale sentirsi un po’ depressa e vulnerabile dopo il parto, per alcune donne ci vuole ben di più di una settimana di pianto, e invece di attenuarsi con il tempo, la sensazione di tristezza,
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da tina
