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Quando tutta la famiglia si ammala.
Beh, allora sono guai, ed è esattamente ciò che è successo a noi. Per il momento, mi dispiace dirlo, ho la netta impressione che noi – mio marito, i nostri figli e la sottoscritta – ci troviamo in un lungo tunnel nero e per di più così lontani dall’uscita che ancora non si intravede un filo di luce.
Ormai è un mese che siamo sempre malati, mio marito ha passato tre settimane a letto con la bronchite e la febbre, il grande è stato piagnucoloso con la febbre, il piccolo sembrava di dover affogare nel suo proprio catarro e tossiva come martello pneumatico ed io, in piedi con 38,5 di febbre a curare tutti, giorno e notte. Allora, per uno che non ci è mai passato: non potete capire. Per coloro, invece, che si sono già trovati in situazioni simili: complimenti, siete grandi, davvero.
Sarà anche vero che il corpo e la mente si abituano presto a nuove condizioni, perché se qualcuno tre anni fa mi avesse detto di passare 14 giorni con la febbre, 3 ore di sonno – interrotto naturalmente – al giorno ed una casa da mandare avanti, lo avrei considerato pazzo. Ma si fa, è duro ma si fa, e sono sicura che tante mamme ci sono passate.
Adesso, prima che vado a telefonare alla mia di mamma per ringraziarla di tutto quella che ha fatto per me, vi consiglio questo libro che, a quanto pare, conferma quello che già sappiamo: noi mamme abbiamo una marcia in più!.
da tina
L’importanza di mangiare insieme.
Mangiare insieme con tutta la famiglia ha un effetto positivo sulla salute dei bambini: ecco cosa afferma l’associazione tedesca di pediatri e medici per ragazzi. “Durante i pranzi e le cene in famiglia, i bambini imparano a fare la giusta scelta degli alimenti. Guardando i genitori, i bambini imparano il modo di mangiare, ed è molto importante che gli adulti prendano sul serio questo ruolo di riferimento”, dichiara la dott.ssa Monika Niehaus. I cibi proposti dovrebbero essere composti da carni magre come pollo, prodotti a base di cereali e molta verdura. Acqua e latte dovrebbero sostituire le varie bibite zuccherate e la frutta è idonea come dessert.
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da tina
