Posts Taggati come ‘Mens sana’
Alimentazione
alle 01:08
da tina
Intolleranze alimentari
Mens sana in corpore sano. Ecco cosa molti di noi cercano di ottenere e quale il migliore modo di iniziare se non a tavola? Purtroppo, anche seguendo i consigli elementari per un’alimentazione sana – poco sale, poco zucchero, poco grasso animale, molta frutta e verdure ecc – non è sempre abbastanza, e si avvertono vari disturbi come difficoltà nella digestione, una sensazione di gonfiore, diarrea frequente, dolori addominale e così via. Consultando uno specialista, si può riscontrare un’intolleranza verso alcuni alimenti non sospetti. Spesso, una volta eliminati dalla propria dieta anche solo per un periodo di disintossicazione, si può risolvere il problema
Per approfondire, ecco un articolo per voi.
dic 08
12
da tina
