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In salute
alle 02:05
da tina
Come soffiare il naso.
Ma perché? Esistono modi diversi per soffiarsi il naso? Ebbene sì, ed ecco lo stato dell’arte di “do’s” e “dont’s” per liberarvi dal muco.
Non stringete forte il naso mentre soffiate, e non soffiate con molto vigore. Facendo così, le secrezioni nasali possono spingersi nelle cavità del setto paranasale e causare un’infezione. In questa maniera, quello che iniziava come un po’ di raffreddore può peggiorare notevolmente. Per liberarsi il naso bisogna soffiare gentilmente, ed una narice alla volta. Questo gesto consente alle secrezioni nasali di uscire e finire nel fazzoletto invece che dentro al setto nasale. Per chi vuole ulteriori istruzioni per perfezionare il proprio soffio, andate qui o qui.
ott 09
19
da tina
